Про треккинговые палки в наших походах

Активный отдых

Про треккинговые палки в наших походах

Очень часто в свои походы мы берём треккинговые палки.

Раньше мы ходили в походы без них. На каких-то сложных участках мы находили себе палки (в основном одну) и пройдя участок просто их выбрасывали.

И вот что мы заметили:

Путешествуя по горам Европы редко встретишь туриста без подобного снаряжения.

У нас же иногда могут и косо посмотреть на туриста с треккинговыми палками. В одном из походов мы наблюдали на привале, как подросток, увидев туристов с треккинговыми палками спросил отца:

Почему они с палочками? Это инвалиды?

Да, треккинговые палки у нас это скорее атрибут пожилых людей, но ведь если разобраться, то это очень полезное туристическое снаряжение.

Про треккинговые палки в наших походах

Итак, разберем случаи, когда треккинговые палки могут понадобиться:

1. Треккинговые палки здорово помогают держать равновесие, если приходится идти с тяжёлым рюкзаком, спускаясь или поднимаясь по склонам. Поднимаясь по совсем крутым участкам можно использовать их, зарываясь в почву и подтягивая тело;

2. Они здорово пригодятся, когда приходится форсировать реку и их можно использовать как упор или переходить ручей по камням;

3. Зимой они помогают балансировать на зимней тропе и в том случае, если тропа размыта дождями и скользкая;

4. Также помогают отгибать колючие ( или ядовитые) растения, встречающиеся на пути. Я частенько бью палкой по траве, листьям, лопухам, проверяя нет ли на дороге гадюки (а такие случаи были и не раз);

5. Если хотите спортивной нагрузки на верхнюю часть тела, то палки здорово вам помогут. С ними легче входить в походный ритм;

6. Их можно использовать для установки походных тентов и ультралегких палаток;

7. Есть исследования, которые показывают, что треккинговые палки снижают нагрузку на коленные суставы до 25 процентов. Но работать это может при определенных условиях, когда используется небольшой наклон верхней части тела вперёд. Я всё же советую максимально, по возможности, снижать вес рюкзака и носить обувь с амортизирующей подошвой в тёплое время года.

Читайте также:  Лучшие складные ножи для похода, бушкрафта и выживания – 2

Про треккинговые палки в наших походах

Про треккинговые палки в наших походах

Когда мы не берём треккинговые палки:

1. Если у нас непродолжительный поход без крутых подъемов и спусков. Нет особого смысла нести пару палок в поход, который не предполагает особых сложностей с прохождением тропы. Всё же палки имеют вес, можно сэкономить немного сил на этом;

2. Если у нас рюкзак облегчен до веса в 5-8 кг, нет опасной нагрузки на суставы и рельеф маршрута позволяет, то можно обойтись без них.

Согласно рекомендаций международного Союза Ассоциаций Альпинизма, треккинговые палки очень помогают на спусках, но периодически от них следует отказываться, чтобы сохранять способность организма поддерживать равновесие.

Как выбрать треккинговые палки?

1. Хорошим материалом для палок является карбон и алюминий. Преимуществом карбона является меньший вес, но при этом алюминиевые палки имеют больший запас прочности и скорее просто согнутся в тех условиях, когда карбоновые палки смогут сломаться;

2. Бывают палки складные и телескопические. Тут уже лучше выбирать тот вариант, который более удобен лично вам. Нам больше по душе телескопические палки с регулируемой высотой. Следует помнить ,что угол в локтевом суставе должен быть 90 градусов, следственно, на спусках и подъёмах длина палки должна меняться. Иное дело, если вы трейлраннер (бегаете по горам) или ходите по местности без особых перепадов рельефа, тогда можно обойтись и нерегулируемыми палками;

3. Материал рукоятки следует выбирать тот, который больше подходит лично вам. Например, резиновая ручка может натирать, а ручка из пены удобнее и впитывает влагу. Пластик большинству вовсе не удобен. Но если вы используете перчатки, то ключевым параметром является только удобная форма рукоятки.

Читайте также:  Как мы забирались на Эльбрус. Хроники восхождения. День 1

Треккинговые палки с функцией амортизации, мне кажется, вовсе не нужны. Это больше маркетинговая уловка и плюс ко всему, чем сложнее конструкция, тем больше шансов повредить её.

Универсальные советы давать сложно, всё же именно с опытом формируется предпочтение каждого конкретного туриста и они могут весьма разниться с опытом других походников.

Подведу краткий итог:

Для походов с тяжёлым рюкзаком, по сложному рельефу с набором высот и спусками, лучше пользоваться треккинговыми палками. Для таких походов больше подходят алюминиевые треккинговые палки с регулируемой высотой.

Для легкоходства и трейлраннинга больше подойдут нерегулируемые карбоновые палки.

А если вы отправляетесь в несложные походы на пару дней, то проще оставить палки дома и наслаждаться прогулкой без них.

Про треккинговые палки в наших походах

Спасибо, что дочитали эту статью до конца, ставьте лайк, если понравилось!

Подписывайтесь на мой канал и следите за новыми постами 🙂

Читайте также другие интересные статьи:

Что мы едим в походах: при этом ходим с лёгкими рюкзаками?

Про гигиену в походе: развеиваю миф насчёт «грязных» походников

Мясные чипсы: делаем дома и отправляемся в поход

#походы в горы #походы #туристическое снаряжение #треккинг #палки для ходьбы #ходьба с палками #ходьба пешком #пеший поход #пеший туризм #горный туризм

Источник

Оцените статью
wfishing.ru
Добавить комментарий