Исключил 5 продуктов и живот стал меньше! Скажите пузу и бокам досвиданья убрав эти продукты!

Рыбалка

Всем привет, дорогие подписчики и гости моего канала!

Все, кто подписывается на мой канал и смотрит видео, уже слышали о моей идее — избавлении от лишнего веса без диет и других короткометражных фильмов. Через неделю, а то и две не получится, не верьте никому, кто вам это скажет.

Не буду описывать, сколько я весил и сколько потерял, к сожалению Яндекс забанен за это, то есть по медицинским доводам. Я просто напишу о том, какие продукты я убрала из рациона и животик уменьшился на пару размеров.

Исключил 5 продуктов и живот стал меньше! Попрощайтесь со своим животиком и бедрами, убрав эти продукты!

1. Пожалуй, самое главное — это алкоголь. Да ребята я полностью исключаю алкоголь, в любом виде, будь то пивик, который я люблю с рыбой, ну или коньяк с жареным шашлыком.

2. Хлебобулочные изделия. Снимаем полностью, очень люблю хлеб, особенно с яичницей по утрам, ну масло всегда ношу с собой, на рыбалку или в гараж.

3. Кондитерские изделия, все сладости, торты, шоколадные конфеты и многое другое, производимые на фабрике.

4. Мясные полуфабрикаты, мелкие продукты или просто полуфабрикаты. Колбасы, сосиски и прочее. Я, конечно, очень люблю эту еду, но если хочешь быть здоровым, нужно на время убрать ее из своего рациона.

5. Сладкие соки и газированные напитки. Сода означает пепси-колу, в которой столько сахара, что можно испечь три коржа.

Исключив эти продукты, я заменил их низкокалорийными и полезными. Что заменило? Могу написать в следующей статье.

Исключил 5 продуктов и живот стал меньше! Попрощайтесь со своим животиком и бедрами, убрав эти продукты!

Фото из открытых источников

Всем, кому интересна эта тема, пишите комментарий, ну или как я, жду, пока все подпишутся!

# похудение и правильное питание # средства для похудения # похудеть без диеты # похудеть в области живота и бедер # убрать жир с живота

Читайте также:  На мотыля больше не ловлю. Рассказываю какую замену я ему нашел(за 2 часа можно наловить суточную норму рыбы)
Леонид Лунев
Об авторе
Главный редактор , wfishing.ru
Увлекаюсь рыбалкой с детства. Постоянно использую все виды рыбалки на различных водоемах России. Сейчас готов делиться всеми любителями рыболовства в интернете.
Оцените статью
wfishing.ru
Добавить комментарий